2005年 11月 25日

メンタルヘルス

労働政策研究・研修機構が、メンタルヘルスケアについて調査を実施し、その結果がまとまったそうです。

職場でメンタルヘルス不全となった従業員数について、ここ5年ほどの増減を聞いたところ、
「やや増えた」が55.8%、「増えた」の22.1%と合わせると78.9%で増えたと回答した企業が多く、
今後の見通しを聞いたところ、53.7%が「やや深刻になる」、22.1%が「深刻になる」と回答し、今後、状況は厳しくなると考えているそうです。

メンタルヘルス問題が、生産性の低下や重大事故の発生など、企業としてマイナス要因となるか?については、
「関係がある」48.4%、「密接に関係がある」16.8%と、65.2%の企業がメンタルヘルスの問題と企業パフォーマンスに関連があると考えているようです。

どの階級にメンタルヘルス不全者による休職者が一番多いかについては、
課長職直前の「若年層後期」が一番多く、次いで「若年層前期(役職が無く、入社10年程度」、「課長職」の順になっているそうです。

従業員のメンタルヘルスケアについて、具体的な取り組みを行っているか?については、
「組織的な制度として実施している」が54.7%、「制度ではないが実施している」が29.5%と、何らかの取り組みを実施している企業は84.2%にのぼっているようで、
メンタルヘルスケアを実施し始めたきっかけを聞いたところ、7割の企業がメンタルヘルス不全を患った従業員の増加がきっかけの理由に挙げたそうです。

具体的な内容については、「階層別の教育・研修」が一番多く、「社内の相談窓口・室の設置」・「社外の相談機関・窓口への委託」・「従業員の教育・研修」など様々な取り組みを展開しているようです。

逆に、課題としては、「社内にメンタルヘルス自体の概念が浸透しておらず、認知されていない」・「メンタルヘルス問題の重大性に対する認識が薄い」・「理解が人によってかなり異なる」など、メンタルヘルス自体に関する認識の低さを指摘する企業が多いそうで、プライバシーの確保も重要な課題に挙げているそうです。

詳細は、こちらです(PDF文書です)

まだまだ、昔からのイメージで病気だと言う認識が無く、「その人が弱いだけ」と言う間違った考えをしている人は多いようですね・・・
よく「心の病」と言われますが、実際のメカニズムはストレスなどの外部要因によって、脳内の神経伝達物質の受け渡しが上手くいかなくなっている疾患で、最近は薬により改善もするそうです。

以前、臨床心理学者の河合隼雄さんが、「悩んでいる時に一人で考えていると空回りして光を見つけることが難しい、他の人に相談して一緒に考えていると自分自身の中から光を見つける事が多い」と、仰っていました。
鬱などの疾患は、孤独になりやすいそうなので、薬と併用して話す事と周りの人が話を聞く事が大事になってくるようです。
詳しくは、こちらを参考にしてみてください。

当ブログに遊びに来られている方の中には、管理職の方やこれから管理職になられる方もお見えになると思うので、メンタルヘルスについては気を付けるようにしてくださいね^^
何か、気晴らしになる趣味を持つのも良いそうですよ。

# by iwasi_3-1 | 2005-11-25 21:13 | いろいろ | Comments(9)
2005年 11月 24日

歯と口内

ジョンソン・エンド・ジョンソンが、「歯」と「口内」に関するアンケート調査を実施し、その結果がまとまったそうです。

歯科医にしたい有名人は、2年連続で男性は福山雅治さん、女性は松嶋菜々子さん。
2位は藤木直人さん・黒木瞳さん、3位は明石家さんまさん・矢田亜希子さんだったようです。

口臭の一番大きな原因は何か?については、
1位 胃が悪い、2位 歯間、3位 舌、との回答だったようですが・・・
実際は、歯周病が主原因なんだそうです。
予防法としては、細菌と歯垢を取り除き口腔内を清潔にする事で、歯ブラシによるブラッシング後、フロスでフロッシングし、その後、リンスでのリンシングと言う事です。
(J&JのHPでは、フロス→歯ブラシ→リンスとなっているのですが^^;)

歯磨きで、歯垢や口臭をどれくらい落とせるか?の問いについては、
「最高に」「非常に」「かなり」落とせると回答した人が69%いたそうですが、実際には50%程度の歯垢しか除去できないようです。
ただ、歯磨き時にフロスでのフロッシングを加える事で、90%ほどの歯垢を除去できるようになるそうです。

歯や口の中を清掃するために使用しているグッズは?については、
1位 歯ブラシ、2位 歯磨き剤、3位 デンタルリンス
で、今後使用したいグッズについては、
1位 超音波タイプの電動歯ブラシ、2位 デンタルリンス、3位 ヘッド部分が回転するタイプの電動歯ブラシ
と、言う事です。
各電動歯ブラシの違いについては、こちらのサイトに詳しく書かれています。

歯磨きに掛ける時間については平均3分35秒で、一番短いのは30代男性、一番長いのは20代女性だったようです。

「歯」に対する悩みについては、全体の1位は「虫歯」で、
男性は、1位 虫歯、2位 口臭、3位 歯の色
女性は、1位 虫歯、2位 歯の色、3位 口臭
だったそうです。
順位は違いますが、上位に挙がってくる悩みは同じなんですね・・・

アンケート結果の詳細は、こちらです。  

国が提唱している健康づくりキャンペーン「健康日本21」の中にも「歯の健康」が含まれ、80歳の時点で20本以上の歯を維持しましょう。との事です。
なかなか難しそうな目標ですね・・・^^;
ライオンのHPに詳細な予防法などが紹介されていましたので、参考にして健康な歯を維持してくださいね^^

# by iwasi_3-1 | 2005-11-24 22:03 | いろいろ | Comments(6)
2005年 11月 23日

身近な秋を探しに 第3弾

今日は、遠くへのサイクリングはおあずけにして、のんびりする事に。

昨日、2ヶ月前に予約していた自転車のタイヤが納品されたとの連絡を受けたので、お店に行ってみたのですが・・・定休日でした^^;
きちんと確認しておけばよかったです・・・

ちょっと意気消沈しながら、以前から購入しようか迷っていたカメラ用のメディアを買いに行って来ました。
今のカメラには、128MBのコンパクトフラッシュを使っているのですが、記録できる枚数が少なかったので、画素数を400万画素→200万画素に落として、更に画質も落として使っていました。
それでも、200枚程しか写す事ができないので、容量の大きいメディアが欲しかったのです。
ただ、コンパクトフラッシュなどのフラッシュメモリって高いんですよね^^;

今回買ったメモリは、こちらで、容量が8倍近くになった1GBです。
本当は、512MBでも良かったのですが、今回のコンパクトフラッシュは型落ちの在庫処分価格で安くなっていたので買ってきました^^
ついでに、今のカメラはUSB1.1でパソコンへの転送が遅いので、USB2.0対応のカードリーダーも一緒に購入です。

その足で、試し撮り(?)をしに、いつもの鶴舞公園へ。
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今回は、いつもと趣向を変えて大き目の画像にしてみました。
最近、めっきり寒くなってきた事もあって、鶴舞公園の木々の色付きは更に進んでいます。
公園は山とは違い、満遍なく日が当たるので、色付き易いのかもしれないですね。

皆様も、お近くの公園で紅葉狩りを楽しんでみてくださいね^^

今日撮った写真を、こちらの「鶴舞公園の紅葉」に納めました。(中央の列の上から2つ目です)
よろしければ一緒にご覧下さい^^
ただ、元画像のままでは1枚当たりの容量が大きすぎるので、Yahoo!フォトのオリジナルサイズは、元画像の35%に縮小してあります。

今日は、走行距離 19.28km、平均速度 15.7km/hでした。 

# by iwasi_3-1 | 2005-11-23 21:36 | お散歩 | Comments(16)
2005年 11月 22日

名古屋シティーマラソン

明日(11月23日)は、名古屋シティーマラソンが開催されるそうです。

交通規制が実施されますので、車で名古屋に来られる際は気を付けてください。
時間は、午前10時~12時10分の間と言う事です。
詳細は、こちらです。

# by iwasi_3-1 | 2005-11-22 23:19 | いろいろ | Comments(4)
2005年 11月 22日

パノラマハウス リニューアル

JRセントラルタワーズ最上階にあった展望台「パノラマハウス」が、10月2日に営業を終了しましたが、そのリニューアルについての概要が決まったそうです。

開発コンセプトは「ビューティ&リラクゼーション」で、天井の高さや眺望をいかした開放的な複合的施設。

当初のフロア構成は、
・ エステサロン・・・ソシエ・ワールドが運営。
・ 美容室・・・遠藤波津子美容室が運営。
・ カフェ・・・JR名古屋タカシマヤで人気の高いブランドのケーキやスイーツを提供。
・ ダイニング&ワインバー
・ ジェイアール名古屋タカシマヤお得意様サロン
となり、開業時期は、平成18年春を予定しているそうです。

詳細は、こちらです。
眺望が良い場所なので、人気がでそうですね^^
個人的には、カフェの面積をもっと広くして、たくさんの人が利用出来るようにしたら良かったのになぁ、と感じます。
ただ、カフェだと一人当たりの単価が安いので利益が出にくいのかもしれないですね^^;

# by iwasi_3-1 | 2005-11-22 21:44 | いろいろ | Comments(10)