2005年 10月 26日

渋滞予測機能

NTTレゾナントが、ポータルサイトのgooでサービスしている地図検索中の「ルートガイド」に渋滞予測機能を追加したそうです。

渋滞予測機能は、日本道路交通情報センターVICSセンターの過去データを元に渋滞予測を行い、回避ルートを案内するサービスと言う事です。

さらに、出発時刻・到着時刻を指定してルートガイドを検索することも可能となったそうです。
ルートガイドの使い方などの詳細は、こちらです。

渋滞予測は、過去の統計を基に予測しているだけで、突発な事故や工事などによる渋滞は加味されないので、ルートや所要時間、距離は参考と考えた方が良いと思います。
ただ、ルートを自動検索する機能は便利だと思いますので、地図を見るのが苦手な方には便利かもですね^^

あと、これから紅葉の時期を迎える事から、日本道路交通情報センターでは、秋の渋滞予測を掲載しているので参考にしてみてください。

# by iwasi_3-1 | 2005-10-26 20:45 | いろいろ | Comments(8)
2005年 10月 25日

タイヤ交換

今日は、良い話題が見つからなかったので、最近の出来事を書きます。

実は、10月に入ってから自転車のタイヤを2回交換しています^^;
今まで使っていたタイヤの接地面が磨り減ってきた事と、タイヤサイドからの繊維のほつれが目立ってきたので交換することにしました。

e0075403_2192212.jpg右側の汚いタイヤがこれまで使ったきたタイヤで、左が新しいタイヤです。
共に、パナレーサーTサーブと言うタイヤで、古い方は32C(タイヤ幅が32mm)新しい方は28C(タイヤ幅28mm)とワンサイズ細くしてみました。

使ってみた感想としては、乗り心地はあまり変わらず、細くなった分、停止状態から走り始める時の漕ぎ出しが軽くなりました。
ただ、段差の乗り越え時に少し気を使ってスピードを落とすようにしていました。

正直、もう少しスピードや疲れの変化があるのかと思っていたのですが、期待が大き過ぎたようです。

e0075403_2132463.jpg先日、三重県の東員町にコスモスを見に行った時に、このタイヤを使ったのですが、帰ってから自転車の掃除中にタイヤを見ると・・・
小石が刺さって、タイヤに5mmほどの裂けができていました^^;
タイヤを外して点検すると、裂け目がタイヤを貫通していました。

不幸中の幸いでチューブには傷は無くって一安心。
たぶん、小石が刺さり、刺さった状態で走っていた事から、だんだん裂け目が大きくなったのではないかと思います。
90kmほどしか走っていないのに・・・
もったいないですが、お役御免としました。
タイヤは命を預ける物ですからね。

e0075403_21454912.jpgで、今月2本目のタイヤは、いつもお世話になっている自転車屋さんの勧めで、IRCメトロⅡDuro(32C)にしました。

先週の138タワーパークの時と、先日の高浜市へのサイクリング時に使った感想としては、乗り心地は少し柔らかくなり、グリップ力は若干弱くなりました。(弱くなったと言っても、通常の使用では問題ない範囲です)
ただ、普通に走っている時はTサーブと変わらないのですが、スピードが出てくると(30km/hを超えたくらい)少しずつ重くなり、トップスピードが抑えられてしまう傾向がありました。
気になった点として、製作精度が良くないのか、このタイヤを付けてからタイヤの振れが大きくなってしまいました^^;

3本目のタイヤでも全然問題はないのですが・・・
4本目のタイヤを検討しています^^;

よくよく思い出してみると、Tサーブは、今の自転車を買って初めてのサイクリング時に釘が刺さってパンクして、今回も交換してからの初サイクリングで小石が刺さって、と運が悪いです^^;;
タイヤ選びは、難しいですね・・・

# by iwasi_3-1 | 2005-10-25 22:25 | お買い物 | Comments(13)
2005年 10月 24日

花粉症対策 その2

森永乳業食品総合研究所(開くと音が鳴ります)が、ビフィズス菌BB536の花粉症不快症状改善効果について発表したそうです。

今回は、ヨーグルトではなく菌末を使い、BB536単独の抗アレルギー作用について検証したようです。
その結果、今年の花粉が大量飛散した状況においても、ビフィズス菌BB536が持つ整腸作用と免疫調節作用が、花粉症の症状軽減に作用していることが分ったそうです。

調査方法は、
スギ花粉症が軽中症度者44人を2つのグループに分け、一方には花粉飛散の約1カ月前から13週間にわたり摂取、もう一方のグループにはプラセボ粉末を摂取してもらい、比較のためスギ花粉症ではない非花粉症者にも同様にプラセボ粉末を服用してもらったようです。

調査結果は、
調査中に花粉症患者全員に症状は現れたそうですが、症状が重くなり薬を服用することになって調査から脱落した人が、プラセボ群では9人(脱落率40.9%)、BB536摂取群では2人(脱落率9.1%)と、BB536を摂取した人の90%は薬を服用せずに花粉シーズンを乗り切ることができたそうです。

特に、鼻の症状(鼻水・鼻づまり・鼻のかゆみ)を中心に改善があったようです。
詳細は、こちらです(PDF文書です)

ちなみに、BB536を使ったヨーグルトは、こちらこちらがあります。
症状が完全に改善される物ではありませんが、効果はあるようですね^^
花粉症でお悩みの方以外でも、腸内環境を良くして整腸させる効果もあるようなので、健康維持にいかがですか?

先日、花粉症に関する記事を載せましたが、当ブログに遊びに来て頂いている方の中にも花粉症で悩んでみえる方が多かったので、今後も花粉症に関する記事を見つけたら、話題として取り上げる事にします。
自分も、いつ花粉症になるか分りませんしね^^;

# by iwasi_3-1 | 2005-10-24 22:04 | いろいろ | Comments(10)
2005年 10月 23日

おまんとを見に高浜へ

今日は、以前、風邪をひいて見に行く事ができなかった、高浜市の「おまんと」を見に行って来ました。

長いですが、続きもご覧下さい^^

# by iwasi_3-1 | 2005-10-23 21:54 | サイクリング | Comments(10)
2005年 10月 22日

トリノデザイン展

今日は、午前中から用事があったのでサイクリングには行けませんでした・・・
用事が終ってから、東海見て歩きのmariさんが紹介されていた「トリノデザイン展」を見に行ってきました。
と、言っても自転車で10分くらいの場所なんですけどね^^;

続きもご覧下さい^^

# by iwasi_3-1 | 2005-10-22 20:04 | お散歩 | Comments(8)